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拱背姿势的镜面自拍提示
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拱背姿势的镜面自拍提示

提示词
{
  "prompt_data": {
    "subject": {
      "appearance": "Young woman with light skin tone, blonde hair pulled back into a high ponytail with loose strands framing the face, rosy cheeks, visible small tattoo on the side of the neck/behind ear.",
      "body_type": "Fit, curvy physique.",
      "accessories": "Gold ring on ring finger, gold anklet."
    },
    "clothing": {
      "top": "{argument name="top style" default="Black long-sleeved tight-fitting compression top"} or bodysuit.",
      "bottom": "Black tight-fitting mini shorts (booty shorts).",
      "footwear": "Barefoot (pink Crocs visible on the floor nearby)."
    },
    "pose_and_action": {
      "posture": "Kneeling on a white fluffy rug, body turned in profile to the mirror, back arched fully.",
      "action": "Taking a mirror selfie with a smartphone, right hand holding the phone, left hand resting gently on chest/collarbone.",
      "gaze": "Looking at the phone screen/mirror reflection."
    },
    "environment": {
      "setting": "Modern bedroom or dressing room.",
      "furniture": "White modern shelving unit/drawers on the left, white vanity chair with gold legs in background.",
      "decor": "White fluffy area rug (shag carpet), pink artwork/poster on the wall.",
      "objects": "Pink Crocs on the rug, clutter on dresser (cups, toiletries), smartphone with a black case covered in planet/space stickers."
    },
    "lighting": {
      "type": "Soft indoor diffused lighting.",
      "source": "Natural light mix with room ambience.",
      "quality": "Even illumination, soft shadows, flattering skin tones."
    },
    "styling_and_mood": {
      "aesthetic": "Influencer lifestyle, casual at-home aesthetic, Gen Z style.",
      "mood": "Relaxed, confident, candid, selfie mode."
    },
    "technical_specs": {
      "camera_simulation": "iPhone rear camera or high-end mirrorless mimicking a mirror selfie.",
      "focal_length": "24mm (wide angle)",
      "aperture": "f/2.0",
      "quality_tags": [
        "Ultra Photorealistic",
        "8k resolution",
        "Raw photo",
        "Hyper-detailed skin texture",
        "Masterpiece",
        "Sharp focus",
        "Nano Banana Pro optimized",
        "High fidelity",
        "Depth of field"
      ]
    }
  }
}
分类
创意图片
模型
Nano Banana Pro
来源作者
Melisa♡
浏览量0
来源 ID
74611f30-aebf-4a4f-acc9-c58b278b24c6
发布时间
2026年3月8日

使用说明

关于「拱背姿势的镜面自拍提示」

这条提示词适合做什么?

「拱背姿势的镜面自拍提示」AI 图片提示词,适用于 Nano Banana Pro,分类:创意图片。一个高度详细的 JSON 提示,用于生成一张超逼真的镜面自拍照。该提示详细描述了拍摄对象的特征(金发、浅肤色、小纹身)、服装(黑色紧身衣和超短裤)、特定的跪姿(弓背),以及一个现代卧室场景,其中包含粉色 Crocs 洞…

页面上方提供可复制的完整提示词正文与示例效果图,适合直接用于 AI 图片生成或在 Picva 中一键同款。

如何使用这条提示词

  1. 步骤 1

    打开提示词详情

    查看「拱背姿势的镜面自拍提示」的示例图、分类与完整 Prompt 文本。

  2. 步骤 2

    复制提示词

    一键复制页面中的提示词正文,或在 Studio 中直接带入。

  3. 步骤 3

    选择模型(Nano Banana Pro)

    优先使用 Nano Banana Pro;如切换其他模型,可保留主体与构图,微调风格词。

  4. 步骤 4

    生成并导出

    在 Picva 一键生成同款,或导出到你的工作流继续编辑发布。

常见问题

「拱背姿势的镜面自拍提示」是什么提示词?
这是一条可用于 Nano Banana Pro 的图片生成提示词,属于「创意图片」分类。页面提供完整 Prompt 文本、示例效果图,以及在 Picva 中一键生成同款的入口。
如何使用这条提示词生成图片?
复制页面中的提示词,或点击一键生成 / Studio。可直接粘贴到支持的图像模型,也可在 Picva 中结合参考图生成同款视觉效果。
这条提示词适合哪个模型?
页面标注模型为 Nano Banana Pro。多数描述型提示词也可迁移到 GPT Image、Flux、Midjourney 等相近图像模型,必要时微调风格与构图词。
可以商用吗?需要注意什么?
提示词文本通常可复制用于创作,但最终图片是否可商用取决于你使用的模型条款、参考图版权以及生成内容本身。请遵守来源作者与平台规则。